Joustava voima – Huoltavan kehonhallinnan ja palautumisen ohjaaminen

Riveria kansanopisto


Alkaa

24.10.2024

Loppuu

19.12.2024

Opetuskieli

Suomi

Koulutuksen laajuus

4 op


Koulutusmuoto

Lyhytkurssi

Koulutusala

Hyvinvointitaidot, Liikunta, Terveys ja hyvinvointi

Koulutuksen kuvaus

36 tuntia lähiopetusta + itsenäistä työskentelyä noin 70 tuntia Koulutuksessa perehdytään kehonhallinnan ohjaamiseen erityisesti tuki- ja liikuntaelimistön terveyden edistämisen näkökulmasta, jolloin se toimii huoltavana toimena. Lisäksi syvennytään sekä kehoa että mieltä palauttaviin menetelmiin ja palautumisen ohjaamiseen. Opinnot sisältävät ennakkotehtävän, ohjausharjoituksia, tule-liikuntatunnin ohjausnäytön pienryhmälle sekä itsenäisesti toteutettavan liikuntaneuvontatehtävän tule-oireiselle harjoitusasiakkaalle.