Hyvinvointivalmentaja ja Personal Trainer
Helsingin Evankelinen Opisto (HEO kansanopisto)
Alkaa
18.08.2025
Loppuu
29.05.2026
Opetuskieli
Suomi
Koulutuksen laajuus
38 opintoviikkoa
Koulutusmuoto
Kansanopistolinja
Koulutusala
Avoimen yliopiston opinnot, Liikunta, Terveys ja hyvinvointi
Koulutuksen kuvaus
Opiskele hyvinvointivalmentajaksi ja Personal Traineriksi vuodessa. Meiltä saat kattavat tiedot ja taidot ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseksi. Opinnot rakentuvat terveysliikunnan ja ravitsemustieteen opinnoista, joissa painotetaan asiakaslähtöisyyttä, keho-mieli yhteyttä, voimavarakeskeisyyttä, terveysliikuntaa, palautumista, rentoutumista ja hengitysharjoituksia. Keväällä voit suorittaa ohjatun työharjoittelun hyvinvointivalmentajana tai auktorisoituna Personal Trainerina, HEO Kansanopistosta saat käytännön kokemusta ja valmiuksia toimia alalla.