Metsämieli -koulutus

Jyväskylän kristillinen opisto


Alkaa

10.09.2020

Opetuskieli

Suomi


Koulutusmuoto

Lyhytkurssi

Koulutusala

Henkilöstökoulutus, Liikunta ja tanssi, Seurakuntatyö ja teologia, Terveys ja hyvinvointi, Työhyvinvointikoulutus, Ympäristö

Koulutuksen kuvaus

Metsämieli- menetelmä yhdistää luonnossa latautuvat hyvinvointivaikutukset fyysisen ja psyykkisen kunnon ylläpitämisen ohjelmaksi. Eritasoisten kehoa virkistävien ja mieltä rauhoittavien harjoitusten avulla kukin voi valita tarpeisiinsa sopivimmat. Harjoitukset syventävät itsetuntemusta, kehittävät tunnetaitoja ja vahvistavat toiveikkuutta silloinkin, kun arkeen kuuluu haasteita. Kouluttaja Ulla Hietalalla on Metsämieliohjaajakoulutuksen lisäksi vankka työ- ja koulutustausta kasvatus- ja koulutusalalta, yhteisötyönohj. ja coach-tutkinnot sekä luonto-ohjaajaopintoja. Osallistumismaksu 150e.