Metsämieli
Jyväskylän kristillinen opisto
Alkaa
09.05.2023
Loppuu
10.05.2023
Opetuskieli
Suomi
Koulutuksen laajuus
0,5 op
Koulutusmuoto
Lyhytkurssi
Koulutusala
Henkilöstökoulutus, Seurakuntatyö ja teologia
Koulutuksen kuvaus
Metsämieli-menetelmän tarkoituksena on psyykkisten ja fyysisten voimavarojen sekä mielentaitojen vahvistaminen. Luontoympäristössä yhdistyvät kokonaisvaltaiset hyvinvointivaikutukset. Eritasoisten kehoa virkistävien ja mieltä rauhoittavien harjoitusten avulla kukin voi valita omiin tarpeisiinsa sopivammat. Harjoitukset syventävät itsetuntemusta, kehittävät tunnetaitoja ja vahvistavat toiveikkuutta silloinkin, kun arkeen kuuluu haasteita. Osallistumismaksu 250 e.