Henkisen itsepuolustuksen perusteet

Perheniemen evankelinen opisto


Alkaa

20.07.2020

Loppuu

24.07.2020

Opetuskieli

Suomi


Koulutusmuoto

Lyhytkurssi

Koulutusala

Terveys ja hyvinvointi

Koulutuksen kuvaus

Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa osallistujan valmiuksia entistä toimivampaan kommunikaatioon, terveeseen itsensä ja asiansa puolustamiseen sekä rakentavaan jämäkkyyteen. Koulutus auttaa tunnistamaan omaa tapaa olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa sekä ymmärtää terveiden rajojen merkityksen ja suojata aiempaa paremmin omia rajoja rakentavalla tavalla.