Henkisen itsepuolustuksen perusteet

Perheniemen evankelinen opisto


Alkaa

26.07.2021

Loppuu

30.07.2021

Opetuskieli

Suomi


Koulutusmuoto

Lyhytkurssi

Koulutusala

Terveys ja hyvinvointi

Koulutuksen kuvaus

Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa osallistujan valmiuksia entistä toimivampaan kommunikaatioon, terveeseen itsensä ja asiansa puolustamiseen sekä rakentavaan jämäkkyyteen. Koulutus auttaa tunnistamaan omaa tapaa olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa sekä ymmärtää terveiden rajojen merkityksen ja suojata aiempaa paremmin omia rajoja rakentavalla tavalla.